photo Pauses Inattendues

Pauses Inattendues

Jazz - Blues, Chorale - Chant

Chef-Boutonne 79110

Le 08/07/2025

Un nouveau concept d’animations estivales voit le jour en 2025 à Chef-Boutonne : Les Pauses inattendues ! Une façon de profiter des beaux jours dans un cadre bucolique, en prenant part à une proposition artistique surprenante. Pour cette première édition, Lil’Brass Band nous emmène à travers champs en déambulation dans le Bayou des années 30, le long de la Coulée Douce, au son des standards de jazz de La Nouvelle-Orléans revisités, des chants créoles et indiens de la Louisiane, au bord de la Boutonne !

photo Pilates

Pilates

Vergisson 71960

Le 10/07/2025

Pratiquez le pilates, une méthode douce qui apporte une relaxation physique et mentale ! Il sollicite les muscles profonds et superficiels tout en permettant une amélioration des fonctions nécessaires au bien-être quotidien : force, souplesse, équilibre, posture et coordination. Encadrement : Morgane Droin, coach sportif. À partir de 16 ans. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau.

photo Pauses Inattendues

Pauses Inattendues

Fête, Concert, Spectacle de rue

Chef-Boutonne 79110

Le 08/07/2025

Un nouveau concept d’animations estivales voit le jour en 2025 à Chef-Boutonne : Les Pauses inattendues ! Une façon de profiter des beaux jours dans un cadre bucolique, en prenant part à une proposition artistique surprenante. Pour cette première édition, Lil’Brass Band nous emmène à travers champs en déambulation dans le Bayou des années 30, le long de la Coulée Douce, au son des standards de jazz de La Nouvelle-Orléans revisités, des chants créoles et indiens de la Louisiane, au bord de la Boutonne !

photo Concert : Bach to ravel

Concert : Bach to ravel

Jazz - Blues, Animaux, Vie locale

Ciboure 64500

Le 08/07/2025

Le trio à cordes Ezekiel vous propose de redécouvrir deux courtes pièces de Maurice Ravel : Prélude en la mineur, revisité par Peio Cabalette, et le chant des Trois oiseaux du paradis adapté par Joël Merah. Les Variations Goldberg de Jean- Sébastien Bach seront jouées dans une version pour trio à cordes. Enfin, retrouvez le compositeur américain Marc Mellits autour des « Tapas » : huit petites pièces savoureuses, pleines de fougue, de groove et de douce folie à partager sans modération ! Sur inscription dans les offices de tourisme.

photo Concert : Bach to ravel

Concert : Bach to ravel

Manifestation culturelle, Musique classique, Concert

Ciboure 64500

Le 08/07/2025

Le trio à cordes Ezekiel vous propose de redécouvrir deux courtes pièces de Maurice Ravel : Prélude en la mineur, revisité par Peio Cabalette, et le chant des Trois oiseaux du paradis adapté par Joël Merah. Les Variations Goldberg de Jean- Sébastien Bach seront jouées dans une version pour trio à cordes. Enfin, retrouvez le compositeur américain Marc Mellits autour des « Tapas » : huit petites pièces savoureuses, pleines de fougue, de groove et de douce folie à partager sans modération ! Sur inscription dans les offices de tourisme.

photo Jeudi détente - Naturopathie

Jeudi détente - Naturopathie

Manifestation sportive

Flers 61100

Le 10/07/2025

Animation réalisée par Marina Hesry : "Quels outils naturels pour le sportif ?". La naturopathie a pour mission la prévention et le maintien des équilibres de l'organisme par l'utilisation de techniques naturelles et la mise en place d'un mode de vie adapté et équilibré. N'hésitez pas à venir découvrir cette médecine douce !

photo Hendaye Fête l'Eté - Va Que Va

Hendaye Fête l'Eté - Va Que Va

Fête, Cirque - Marionnette, Théâtre de rue, Pour enfants, Manifestation culturelle, Spectacle

Hendaye 64700

Le 09/07/2025

Durée : 45 minutes. (Repli aux Halles de Gaztelu, en cas de mauvais temps) Par Javier Pinto. Javi Pinto est un être itinérant qui laisse des traces sur son chemin, génère de la complicité autour de lui, joue, improvise et interagit avec le public, semant humour et rires. Mise en scène minimaliste, grands effets visuels et jonglage forment une poésie corporelle empreinte d’une douce folie.

photo Yoga face à la mer

Yoga face à la mer

Bien-être

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 10/07/2025

Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h à 11h, Delphine Guermeur déroule les tapis sur la terrasse et vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les niveaux, pour un moment de pleine conscience inspiré par les embruns.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 07/07/2025

Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Taille du groupe : mini 5 maxi 25 Age minimum : 14 ans Tarif : 10 € par personne D'autres créneaux sont proposés chaque semaine : pour obtenir le planning complet, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 74 99 13 38 ou via les réseaux sociaux Facebook : Kt Legallais Sport&Health

photo Pilates

Pilates

Bien-être, Manifestation sportive

Vergisson 71960

Le 10/07/2025

Pratiquez le pilates, une méthode douce qui apporte une relaxation physique et mentale ! Il sollicite les muscles profonds et superficiels tout en permettant une amélioration des fonctions nécessaires au bien-être quotidien : force, souplesse, équilibre, posture et coordination. Encadrement : Morgane Droin, coach sportif. À partir de 16 ans. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau.

photo Jeudi détente - Naturopathie

Jeudi détente - Naturopathie

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

FLERS 61100

Le 10/07/2025

Animation réalisée par Marina Hesry : "Quels outils naturels pour le sportif ?". La naturopathie a pour mission la prévention et le maintien des équilibres de l'organisme par l'utilisation de techniques naturelles et la mise en place d'un mode de vie adapté et équilibré. N'hésitez pas à venir découvrir cette médecine douce !

photo Harmonie Gym à la plage

Harmonie Gym à la plage

Atelier, Manifestation culturelle

BRETTEVILLE-SUR-AY 50430

Le 07/07/2025

Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. (prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.

photo Randonnée douce avec la Maison des Faiseurs

Randonnée douce avec la Maison des Faiseurs

Atelier, Sports et loisirs

MONTREUIL, 62170

Le 16/07/2025

Randonnée douce Mercredi 16 juillet de 14h30 à 16h30 Lieu : 5 place de la Gare – Montreuil Ville-Basse ------------------------------- Rejoins-nous pour une randonnée douce, accessible à tous, où le plaisir de marcher rime avec convivialité et bien-être. Pas de chrono, pas de performance, juste une belle balade pour profiter du paysage et se ressourcer ! Au programme : -Un parcours facile et agréable -Une pause détente pour savourer l’instant -Une ambiance conviviale et bienveillante Prends tes chaussures de marche et ton sourire, et c’est parti ! Crédit : Pixabay

photo Randonnée douce avec la Maison des Faiseurs

Randonnée douce avec la Maison des Faiseurs

Bien-être, Randonnée et balade

Montreuil 62170

Le 16/07/2025

Randonnée douce Mercredi 16 juillet de 14h30 à 16h30 Lieu : 5 place de la Gare – Montreuil Ville-Basse ------------------------------- Rejoins-nous pour une randonnée douce, accessible à tous, où le plaisir de marcher rime avec convivialité et bien-être. Pas de chrono, pas de performance, juste une belle balade pour profiter du paysage et se ressourcer ! Au programme : -Un parcours facile et agréable -Une pause détente pour savourer l’instant -Une ambiance conviviale et bienveillante Prends tes chaussures de marche et ton sourire, et c’est parti ! Crédit : Pixabay

photo Visite commentée : Sous le soleil qui chante...

Visite commentée : Sous le soleil qui chante...

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Arcangues 64200

Le 07/07/2025

De son église du XIIe siècle, aux somptueuses galeries sculptées (les plus ancienne répertoriées), à la création de la première école en langue basque. Des marquis d'Arcangues, qui façonnèrent le village, au prince de l'opérette, Luis Mariano, qui en fit la renommée, nous vous proposons un aperçu du chemin parcouru, entre histoire et traditions toujours vivaces, pour arriver à la douce harmonie de ce village tout en charme et quiétude: un moment privilégié au cœur du village. 4 personnes minimum (réservation obligatoire).

photo Les falaises de Port-en-Bessin

Les falaises de Port-en-Bessin

Animaux, Nature - Environnement

Port-en-Bessin-Huppain 14520

Du 08/07/2025 au 06/08/2025

Venez longer les falaises de Port-en-Bessin pour y découvrir les dépôts marins âgés d’environ 166 millions d’années, son platier rocheux plus âgé montrant quelques fossiles d’animaux marins. Comprenez pourquoi il y a des résurgences d’eau douce à cet endroit. (1-3km/1h) - Niveau 1

photo Les Jardins Sonores - Concert d'Iz

Les Jardins Sonores - Concert d'Iz

Musique, Concert

Marseille 13000

Le 09/07/2025

Iz vous invite à venir l'écouter vous raconter ses histoires en solo voix-guitare dans une ambiance intimiste. Dans ses chansons, elle nous explique comment certaines espèces de guêpes et de figuiers vivent en symbiose, nous raconte ce qui se passe lorsqu’on voyage par le train de nuit, ou encore nous conte l’histoire de ce marionnettiste toujours un peu seul et triste. Elle aime les mots et les choisit avec soin, pour relever le défi de raconter toute une histoire en quelques minutes. Elle aime aussi aller chercher les tubes rocks qui ont bercé son adolescence et les apaiser avec sa voix douce et sa musique folk délicate.

photo Harmonie Gym à la plage

Harmonie Gym à la plage

Danse - Bal - Cabaret, Manifestation sportive, Bien-être

Bretteville-sur-Ay 50430

Le 07/07/2025

Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. (prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.

photo LES SORTIES NATURE : BALADE GOURMANDE FERLUGUET

LES SORTIES NATURE : BALADE GOURMANDE FERLUGUET

Repas - Dégustation, Balades

Sainte-Eulalie 48120

Le 10/07/2025

Au crépuscule, lorsque le jour baisse doucement et que les températures rafraîchissent, profitez d'une agréable balade gourmande … Au "menu", la découverte des magnifiques paysages de la Haute-Lozère au soleil couchant agrémentée d'une dégustation de produits préparés par des traiteurs locaux. Grégory, votre guide, vous apprendra à "lire" les paysages pour mieux les comprendre et les admirer ! Durée : 4h00. 14km. D+: 306m Inscription obligatoire dans l'un de nos trois bureaux d'information touristique.

photo Cours de Pilates

Cours de Pilates

Manifestation sportive

Plobannalec-Lesconil 29740

Du 08/07/2025 au 19/08/2025

Technique de gymnastique douce pour sculpter le corps, prévenir les maux de dos par le travail des abdominaux profonds et du plancher pelvien pour un effet de perte de volume sur la silhouette. Accessible à tous publics, mixte, du débutant au sportif. Prévoir une tenue décontractée, une grande serviette de plage et une bouteille d'eau. Cours collectif. Tous les lundis et mardis.

photo JOURNEE DECOUVERTE, SANTE, VITALITE ET BOL D'AIR JACQUIER

JOURNEE DECOUVERTE, SANTE, VITALITE ET BOL D'AIR JACQUIER

Marcigny - 71

Du 10/07/2025 à 11:00 au 10/07/2025 à 20:00

Au programme (gratuit sur inscriptions au 03 85 25 29 27 ou sur notre site Journée découverte - Santé, vitalité et Bol d'air Jacquier) : 11h à 12h - Atelier réflexologie palmaire Découvrez les bienfaits de la réflexologie palmaire Plongez dans l’univers de cette pratique douce et naturelle.[...]

photo Balade Zen avec mes alpagas

Balade Zen avec mes alpagas

Science et technique

Château 71250

Du 08/07/2025 au 28/08/2025

En plongeant dans une expérience unique et ressourçante, au cœur de la nature, laissez le rythme apaisant des alpagas vous guider à travers des sentiers enchanteurs et découvrez la magie de la connexion entre l'homme et l'animal. Respirez l'air frais, écoutez le chant des oiseaux et sentez la terre sous vos pieds, tout en étant accompagné de ces merveilleux animaux à la présence douce et rassurante.

photo Stage d'initiation à la gravure

Stage d'initiation à la gravure

Atelier, Atelier

Pau 64000

Du 10/07/2025 au 11/07/2025

Initiez-vous à la gravure taille-douce sur un support recyclé, imprimez vos images et développez votre créativité. Découvrez une technique originale de gravure en creux et explorez toutes les étapes de création : du dessin préparatoire jusqu’à l’impression. Accompagné pas à pas, vous réaliserez une série d’images personnelles tout en développant votre créativité et votre propre style graphique. Atelier proposé par Aglaée Durouchoux.

photo Stage d'initiation à la gravure

Stage d'initiation à la gravure

Gravure, Atelier

Pau 64000

Du 10/07/2025 au 11/07/2025

Initiez-vous à la gravure taille-douce sur un support recyclé, imprimez vos images et développez votre créativité. Découvrez une technique originale de gravure en creux et explorez toutes les étapes de création : du dessin préparatoire jusqu’à l’impression. Accompagné pas à pas, vous réaliserez une série d’images personnelles tout en développant votre créativité et votre propre style graphique. Atelier proposé par Aglaée Durouchoux.

photo Séance de yoga & ayurveda-malasana

Séance de yoga & ayurveda-malasana

Bien-être

Levier 25270

Du 08/07/2025 au 02/09/2025

Organisé par le Camping de la forêt. Nouveauté cette année ! Retrouvez Nadège tous les mardis matin au camping pour une pratique douce d’1h de yoga. Les séances sont ouvertes à toutes et tous, résidents du camping ou non. En fonction de la météo : séance extérieure ou sous chapiteau jusqu'à la fin de la saison touristique (sauf dates indiquées dans les informations supplémentaires via l'événement). Il est demandé de venir avec son tapis. Réservation et renseignements par téléphone.

photo Balade Zen avec mes alpagas

Balade Zen avec mes alpagas

Animaux, Chorale - Chant, Nature - Environnement

Château 71250

Du 08/07/2025 au 28/08/2025

En plongeant dans une expérience unique et ressourçante, au cœur de la nature, laissez le rythme apaisant des alpagas vous guider à travers des sentiers enchanteurs et découvrez la magie de la connexion entre l'homme et l'animal. Respirez l'air frais, écoutez le chant des oiseaux et sentez la terre sous vos pieds, tout en étant accompagné de ces merveilleux animaux à la présence douce et rassurante.

photo Cistude, la tortue de Brenne

Cistude, la tortue de Brenne

Nature - Environnement, Animaux, Plante - Fleur

Rosnay 36300

Du 08/07/2025 au 22/07/2025

Un petit parcours de 1,5 km nous permettra de découvrir un reptile sorti du fond des âges : la Cistude d’Europe, petite tortue d’eau douce, très présente en Brenne. Si les conditions climatiques sont favorables, nous pourrons l’observer, s’exposant longuement au soleil. Nous profiterons de l’occasion pour découvrir quelques oiseaux qui lui tiennent compagnie. En cas de mauvais temps le thème de l'animation portera sur la Brenne en général (faune, flore, traces, géologie, paysages, légendes...).

photo MES CHERS COLLEGUES

MES CHERS COLLEGUES

Conférence - Débat

Le Mans 72000

Du 08/07/2025 au 19/07/2025

Entre mauvaise foi et petits coups en douce, retournements de vestes et fayotages ; Le monde de l’entreprise est un terrain miné ! Une rumeur de licenciement court dans les couloirs. Nos deux employés sont prêts à tout pour sauver leur poste. L’un des deux va être viré, c’est sur ! Mais lequel ? Ajouter à cela un supérieur machiavélique qui compte les points et vous obtenez un cocktail explosif. Gags et quiproquos se succèdent dans des situations où vous reconnaitrez certainement vos collègues et peut être vous même. Une comédie à partager entre collègues.. ou pas !

photo Nubu puis Laurent Bardainne & Tigre d'eau douce

Nubu puis Laurent Bardainne & Tigre d'eau douce "Eden Beach Club" - Souillac en Jazz

Musique, Jazz - Blues

Souillac 46200

Le 18/07/2025

Programme « NUBU» Lauréat Jazz Migration 2024 Nubu constitue une rencontre malicieuse entre des instruments d’époques différentes : le mystérieux serpent instrument ancien oublié, le flugabone, le trombone, les percussions à peaux animales, la contrebasse, en alliage sonore essentiel avec les voix en chorale des protagonistes pour produire une musique joyeuse et bondissante. Un pur moment de joie. «EDEN BEACH CLUB» Laurent Bardainne & Tigre d’eau douce Laurent Bardaine compte parmi les étoiles du saxophone ténor en France. Son groupe « Tigre d’eau douce » connaît un succès critique et public grandissant qui culmine avec son dernier projet «Eden Beach Club» . Une musique élégiaque, une musique «feel good», qui touche immédiatement le cœur tout en étant d’une grande sophistication. Un moment de pure bonheur et de plaisir.

photo Spectacle équestre

Spectacle équestre "Douce et Rage"

Sports équestres, Spectacle

Radonvilliers 10500

Le 18/07/2025

Entrez dans le premier théâtre équestre de l'Aube, un lieu magique où art et imaginaire s'entrelacent. Synopsis : Douce est le fruit de ses émotions. Elle les cache, les évite, les refoule, persuadée qu'elles pourraient la submerger si elle les laissait s'exprimer. Elle avance, droite et silencieuse, maîtrisant chaque geste, chaque souffle, chaque regard. Mais peut-on vraiment exister sans ressentir ? C'est alors qu'apparaît Rage, mystérieux et imposant. Il ne parle pas, mais il est là, toujours. Il l'observe, l'accompagne, la confronte. Il n'est pas une menace, pas vraiment… plutôt un miroir. À travers une série de rencontres marquantes avec les émotions qu'elle redoute. Douce va être forcée de ressentir, d'accepter et d'apprendre. Chaque émotion prend vie sous la forme de tableaux équestres et artistiques, où chevaux et artistes dansent, combattent, se révoltent et s'apaisent. Mais osera-t-elle affronter prendre ce chemin ? Un spectacle poétique et immersif, où la lumière et l'ombre s'entrelacent, révélant le voyage intérieur d'une âme en quête de vérité. Rejoignez-nous pour vivre cette aventure inspirante et magique ! Réservez dès maintenant vos places sur notre[...]

photo Concert

Concert "L'été en pente douce" Crotoy

Musique, Concert, Cinéma

Le Crotoy 80550

Du 10/07/2025 au 28/08/2025

Chaque jeudi du 10 juillet au 28 août, la ville du Crotoy vous réserve une animation musicale, scénique ou même cinématographique... Pour un été en pente douce. Voici les noms des artistes selon les dates : - 10 juillet : concert d'Orfeo Di Cracovia à 20h30 Eglise Saint-Pierre (10€ dès 16 ans) - 17 juillet : Le Fonky Bal à 20h30 au kiosque - 24 juillet : concert de Manouche Project à 21h à la base nautique - 31 juillet : Spectacle tut public "Fusions" à 21h au poste SNSM, promenade Jules Noiret - 07 août : cinéma en plein air à 21h45, projection du film "Le Comte de Monte Cristo" à la base nautique de St-Firmin - 14 août : déambulation d'Acou'Swing à 17h rue de la Porte du Pont & spectacle tout public "Elix'Ir" à 21h, Butte du moulin. - 21 août : Apéro concert de la fanfare Molokoye à 19h, chemin des planches des cabines de plage - 28 août : Concert Mister Java à 21h à la base nautique En cas d'intempéries, rendez-vous salle Toulouse-Lautrec (rue Eudel)

photo Œnologie & Spa

Œnologie & Spa

Vosne-Romanée 21700

Du 02/05/2025 au 07/07/2025

Nous vous invitons à vivre un moment d'exception, alliant détente et découverte des plaisirs viticoles. Vous bénéficierez d’un accès de 60 minutes au VineaSpa, un espace conçu pour le bien-être et la relaxation totale. Ensuite, vous profiterez d’un massage du corps "Soin Enchanteur Relaxant" by Vinésime, d’une durée de 60 minutes. Ce massage polysensoriel, prodigué à l’huile Sensuelle Volupté, harmonise le corps et éveille les sens. Véritable voyage olfactif, l’alliance de l’huile de pépins de raisin et du cassis laissera votre peau pleinement hydratée, douce et soyeuse. Enfin, cette expérience se conclura par une dégustation commentée de 4 vins, au cours de laquelle notre Chargé d'œnotourisme vous guidera pour explorer les arômes de chaque vin sélectionné. Un moment privilégié où relaxation et découverte œnologique se rencontrent pour vous offrir une expérience sensorielle inoubliable.

photo Lecture musicale : Bulle et Bob au Jardin

Lecture musicale : Bulle et Bob au Jardin

Lecture - Conte - Poésie, Musique

Binic - Etables sur Mer 22680

Le 10/07/2025

Natalie Tual a imaginé de nombreuses histoires musicales avec Bulle et Bob. Le jardin est un espace propice aux explorations et aux rencontres surprenantes. Cet album musical se transforme pour l'occasion en lecture chantée. Quand Bulle et Bob jardinent, c'est toute une aventure ! Des chansons douces, enjouées et jazzy les accompagnent. Pour une parfaite immersion, Natalie Tual vous invite à écouter cette histoire et à vous trémousser dans les jardins des cafés-librairies. Spectacle proposé dans le cadre de Livre en Scène, organisée par la Fédération des Cafés Librairies de Bretagne. Tout public à partir de 3 ans.

photo La Guinguette du Pré-Thabor - Pitchoun Party

La Guinguette du Pré-Thabor - Pitchoun Party

Danse - Bal - Cabaret, Musique

Montfort-sur-Meu 35160

Le 09/07/2025

La Guinguette revient pour une 5e édition du 2 au 13 juillet ! Rendez-vous au Parc du Pré-Thabor pour un événement musical gratuit aux sonorités du monde entier. Places limitées pour un accueil de qualité ! Ce mercredi au programme : 11h - Bébé bouquine : sur inscription auprès de la médiathèque Lagirafe 15h - L'heure du conte : par la médiathèque Lagirafe (4 ans et plus / accès libre) 16h - Bal berceuse des émotions : De 1 à 3 ans avec la compagnie Desuète Une plongée participative au cœur des émotions et de la relation à l’autre, adaptée aux plus petits. 19h - Grand P'tit Bal parents-enfants à partir de 3 ans avec la compagnie Désuète Dans un métissage de danses traditionnelles, de jeux rythmés et de danse de duo, le Grand P'tit Bal s’orchestre avec la convivialité et la douce extravagance de la musique. Buvette et restauration locale sur place

photo Rando douce/santé

Rando douce/santé

Randonnée et balade

Lanquais 24150

Le 11/07/2025

Les Marcheurs de la Vallée de la Dordogne vous proposent une petite randonnée de 7km dans la forêt, sans difficulté, ombragé. Recommandations importantes : avoir des chaussures adaptées à la randonnée, vêtement de pluie, sac à dos contenant une bouteille d'eau et barres énergétiques, pansements, ... Les randonnées sont ouvertes à tout public, cependant tout marcheur occasionnel est autorisé à deux sorties avant de prendre ou non son adhésion.

Ressources supplémentaires